الطرق الصحيحة لوضع واقي الشمس

واقي الشمس

يعتبر الكريم الواقي من أشعة الشمس ركيزة أساسية للعناية بالبشرة وحمايتها من أشعة الشمس، ويعتبر واقي الشمس أحد الوسائل الرئيسية لكي يتم حماية بشرتك من مخاطر الشمس. إليك الطريقة الصحيحة لوضع واقي الشمس على البشرة في 5 خطوات:

1. ضعي واقي الشمس قبل خروجك من البيت بـ 15 إلى 30 دقيقة، وذلك لكي تقوم البشرة بإمتصاصه وبالتالي توفير الحماية لها.

2. قومي بوضع طبقة رقيقة ومناسبة من واقي الشمس وتجنبي وضع كمية كبيرة منه على جسمك لكي لا يبدو مظهرك مزعج.

3. ضعي واقي الشمس على كامل جسمك، وننصحك بأن تضعيه على كامل جسمك قبل ارتداء بدلة السباحة حتى تتحركي بسهولة دون القلق على المناطق التي تغطيها البدلة، تأكدي من أن ساقيك وأعلى ظهرك مدهونة جيداً بالكريم الواقي حيث أنها أكثر المناطق التقاطاً للشمس بالنسبة للمرأة.

4. ادهني وجهك برقة ولطف، يمكنك استخدام نفس الكريم للوجه والجسم ولكن اذا كانت بشرة وجهك حساسة وسريعة الاحمرار فمن الأفضل شراء كريم واقي خاص بالوجه لتجنب الاحمرار غير المستحب.

5. كرري وضع واقي الشمس كل ساعتين إن كنت في الخارج ، وكل 30 دقيقة إن كنت تقومين بأي نشاط يسبب التعرق ( فذلك يجعل الواقي أقل فعالية، حتى إن كان يحمل عبارة مقاوم للماء!).

 

хочу прочитать чужую переписку вконтактепрограммы для взлома wifi iosкредитные карты банков онлайнfemale escorts inакклиматизация в горахкредитная карта с лимитом альфа банкTel-Aviv escortsкак получить ипотечный кредит без первоначального взносавиртуальная кредитная карта что этократкосрочный беспроцентный займ образецбанк михайловский кредитная карта эльдорадогор¤щие путевки в турцию на май 2015кредит для открытия малого бизнеса альфа банккастрюля с керамическим покрытиемпродвижение в интернете услугстроительство саратовконьюктивит препаратыcase macbook pro 15 4website design infographicукладка ламината по диагонали плюсы и минусыготовые дома из сэндвич панелейшри ланка путевки цены 2015 библио глобусвыписка из истории болезнирегистрация на покер старсдам деньги в долг ижевсккредиты наличными с 20 леткредит урал банк в магнитогорске

الكاتبة A7lam

اضف تعليق

اترك رد

الأكثر قراءة