زيت السمك مفيد للكبار في السن

كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن النظام الغذائى الغنى بالفيتامينات وزيت السمك يساعدان المسنين الاحتفاظ بذهن صاف، حيث يعملان على تعزيز كفاءة الأوعية الدموية ومكافحة انكماش المخ وزيادة فرص الإصابة بألزهايمر.

ويأتى ذلك فى الوقت الذى حذرت فيه الأبحاث من أن الوجبات السريعة وما تحمله من دهون مشبعة وأملاح تضاعف على العكس من مخاطر الإصابة بألزهايمر.

وأكدت الأبحاث التى أجريت على عينة عشوائية من المتطوعين، أن الأشخاص الذين انتظموا فى تناول الأسماك الغنية بمادة (الأوميجا-3)، بالإضافة إلى الفيتامينات كانوا الأقل عرضة للمعاناة من خرف الشيخوخة وألزهايمر.

боты для вконтакте бесплатнокак взломать вкдам деньги в долг ижевскasian escort ukаруша национальный парккредитные карты банков онлайнwedding anniversary caricaturesотдых танзани¤информаци¤ о восхождении на килиманджардоговор банковского вклада депозита образецсрочно нужны деньги 10000 рублейбанк михайловский кредитная карта эльдорадо процентынациональные парки африкиseo эффектполотенцесушители украинаописторхоз печениRainy seasonsраскрутка сайтовblackкупить модель электроманка с парой рупорных динамиковs124 mercedesмагазин шин и дисковнабор кисточек для макияжа киевкредит в 18 летбанк российский кредит вкладыкредит кукуруза в евросети

الكاتبة A7lam

اضف تعليق

اترك رد