القسمالرشاقة و الرجيم

السمنة ، رجيم ، علاج السمنة ، برامج الرجيم ، ريجيم ، رجيم الماء ، رجيم سريع ، رجيم * رجيم ، ريجيم ، انقاص الوزن ، الريجيم ، الرشاقة ، عالم رشاقة

لن ترمي قشر البطيخ بعد اليوم بسبب المعجزات التي لا يعرفها الكثيرون

لا تتخلى أبدا عن قشور البطيخ أبدا .حيث يؤكد خبراء التغذية أنها تحتوى على الفيتامنين c و B الضرورين للجسم .كما أنها تحتوى على كمية كبيرة من الأمينى Citrulline”حمض السيترولين “.الذى يحتاجة الجسم من أجل دورة دموية سليمة .بسبب مساهمتة فى توسيع الأوعية...

تعرفي على تمارين ستساعدكِ على زيادة طولكِ طبيعياً وبسرعة!

كثيراً ما نعبّر عن إنزعاجنا من قصر قامتنا، فنريد التمتع بساقين طويلتين مثل عارضات الأزياء تزيدنا جاذبية وأنوثة، وهذا الأمر ليس بالمستحيل حتى لو بلغنا سن الرشد بفضل هذه التمارين الرياضية التي تمارسها الموديلز لزيادة طولهن! السباحة: تساعد هذه الرياضة...

ماذا فعلت كيم لخسارة الوزن بعد ولادة طفلها الثاني؟

الى جانب الاعترافات التي أشارت اليها كيم في مقابلاتها التلفزيونية عن نوع الحمية الغذائية التي اتبعتها ‏وأنواع الطعام الذي اعتمدته، كشفت نجمة تلفزيون الواقع أخيراً عن أبرز التمارين الرياضية المكثّفة التي ‏مارستها طوال هذه الفترة حتى تتوصّل الى هذه...

الأكثر قراءة